"Совершенно не могу решать вопросы, если приходится идти на конфликт, то есть не могу конфликтовать достойно, выходить из всего этого с человеческим лицом. Причем создается такое ощущение, что я сама каким-то образом их и провоцирую, хотя конфликты терпеть не могу, расстраиваюсь, когда при мне конфликтуют другие. Может, недостаточно твердо отвечаю, так что люди, любящие подавлять других, активно со мной этим и занимаются. Наблюдаю за другими в аналогичных условиях, к примеру, если предлагают человеку выпить, а он не хочет, то ответит: "нет, спасибо", и все, от него отстанут. За моим же "нет, спасибо" обязательно последует следующее предложение и еще одно (и не одно), с наездами: давай-давай, пока не начну отвечать резко, получив при этом порцию обвинений, что, понятно, не радует, как и собственная резкость. Так что любая такая победа становится пирровой. Проще с такими людьми не общаться, но понятно, что это не решение проблем. Одно дело уйти от выпивающей компании, другое - когда приходится уходить с работы или от людей, которые, в принципе, симпатичны. Как правило, такое происходит с людьми, любящими поутверждаться за счет других. Поводы разные. Вот примеры. На работе: делаем общее дело, мне для своей части необходимы некие сведения, коллега утверждает, что мне они ни к чему. С трудом добиваюсь их. В процессе выявляется некие проблемы, требующие совместного с ними разбирательства, предлагаю коллеге: "Давайте вместе посмотрим", отвечает: "Мне нечего смотреть, ищите ошибки у себя". В некой групповой поездке. Упаковываю общественные продукты. Попутчик, выпив, тянется за ними в качестве закуски. Не даю, говоря, что у нас все по счету. Прибегают его родственники, и все завертелось. Пытаемся решить проблемы с коммунальными услугами. Долгий муторный процесс, кажется, зашли в тупик. Юристы отказываются с нами работать. Наконец, нахожу одного, согласного работать в кредит и занимавшегося сходными проблемами. Выношу его кандидатуру на рассмотрение инициативной группы - просят уточнить о нем некие сведения. Звоню - спрашиваю - передаю. Обвинения, что надо было еще сведений собрать. В связи с разнообразными проблемами пропускаю ряд тренировок. После чего на каждой не пропущенной слышу: "Ну вот, ты гуляла, конечно, теперь у тебя не получается". И пр., и пр. Что бы такое поправить в консерватории? Спасибо".

Светлана Старкова:

"Для того, чтобы добиваться своего, Юлия, совершенно не обязательно идти на конфликт. Скорее конфликт есть иллюстрация того, что вы не справляетесь с поставленной задачей или попросту ее не сформулировали четко и осознанно для себя самой. Зачем "достойно выходить их конфликта", если можно достойно в него не вступить...
"люди, любящие подавлять других, активно со мной этим и занимаются".— Подумайте и ответьте, Юлия, на вопрос:"Как (каким образом) вы себя подавляете?" Здесь налицо подмена (проекция) ваших собственных переживаний и приписывание своего подавленного состояния посторонним людям (как будто они активно занимаются этим с вами).Зачем "галлюцинировать" по поводу чувств и намерений других людей, чаще всего вы ошибетесь, поверьте. Не лучше ли подумать о СВОИХ намерениях и о том, чего ВЫ хотите от вашего окружения.
Прежде, чем вы вступаете в контакт, подумайте, чего вы прежде всего хотите получить в результате этого контакта. Сформулируйте это для себя четко и ясно (можно даже письменно на бумаге). Затем подумайте: насколько вам нужен результат, к достижению которого вы стремитесь. После чего решите: какие шаги вам стоит предпринять, а какие НЕ стоит в результате приближения к намеченному результату. Ответьте себе еще на один вопрос: "Как (по каким признакам) я пойму, что достигла намеченной цели?" А уж потом скажите себе: "Все, что я сделаю для достижения намеченной цели нормально и естественно!" — и полный вперед!
И ещё. В вашем письме вы рассказали только о ваших разочарованиях и фрустрации, полученной в результате общения с коллегами. И описали это, как закономерность. Вспомните и запишите для себя ситуации, когда вам блестяще приходилось разрешать всякого рода проблемы, виртуозно решать вопросы, где ваша спокойная уверенность и поступательная настойчивость помогали вам справляться с непростыми на первый взгляд проблемами. Вспомните, как вы чувствовали себя тогда и на телесном уровне, и в своем внутреннем ощущении. И обозначьте ваши прошлые удачи как ЗАКОНОМЕРНОСТЬ для вас. Это ваш ресурс!
Поверьте, мы полны ресурсами, главное их обнаружить в себе и использовать на "полную катушку"!